悩める人ウエル活ってよく聞くけど、結局なにをすればいいの…?



調べたけど「WAON POINT」とか「Vポイント」とか出てきて、途中で分からなくなって諦めた🥲



その気持ち、めちゃくちゃ分かります🥺でも大丈夫🌸
この記事1本で、ポイントの貯め方から20日のレジの通し方までぜんぶ分かるようにまとめました!



私は5年前から、毎月20日を1度も欠かさずウエル活しています。
今は毎月2万ポイントくらい使っているので、3万円分のお買い物ができています🔥
正直に言うと、ウエル活がなかったら貯金できてなかったと思ってるくらいです🥺



5年も…!?そんなに続いてるってことは、よっぽど楽ってこと?



そうなんです☺️
我慢がゼロだから続くんです。買う量も、買うものも変えなくていいんですよ。





約4万円分の買い物が ポイント払いで0円になったよ!🥰
しかも使ったポイントは約2万6千円分。
1万3千円分のポイントも節約になってる☺️
ウエル活は、毎月20日にウエルシアで200ポイント以上のWAON POINTを使うと、1.5倍分のお買い物ができるという仕組みです。
10,000ポイントが15,000円分になるので、実質33%オフと同じ計算になります。
しかもこのポイント、自分の財布からお金を出して貯める必要がありません。
ここが一番おいしいところなんですが、知らずに損している人がすごく多いです😭


実際に20日に買ってきたものです🌸
その「お金を使わずにポイントを貯める方法」も、後半でぜんぶ書きますね!
- ウエル活が「実質33%オフ」になる仕組みと、毎月20日にやること
- WAON POINTと電子マネーWAONの違い(ここを間違えると1.5倍になりません)
- 買い物代を自分で用意しなくていい、ポイントの貯め方
- ハピタスとポイントインカム、どっちから始めればいいか
- 20日のレジでやることと、対象外になるもの
🛒1. ウエル活って何?毎月20日に33%オフになる仕組み


ウエル活とは、毎月20日の「お客様感謝デー」に、ウエルシアグループの店舗でWAON POINTを使って買い物することです。
この日だけ、ポイントの価値が1.5倍になります。
条件はとてもシンプルで、200ポイント以上のWAON POINTを使うことだけ。
200ポイント使えば300円分のお買い物ができます。
| 使うポイント | 買える金額 | おトク額 |
|---|---|---|
| 200pt | 300円分 | 100円 |
| 3,000pt | 4,500円分 | 1,500円 |
| 10,000pt | 15,000円分 | 5,000円 |
| 30,000pt(上限) | 45,000円分 | 15,000円 |
※20日のお客様感謝デーは1日30,000ポイントまで(出典:WAON POINT公式FAQ・2026年8月9日確認)
15,000円分の買い物を10,000ポイントで済ませているので、負担しているのは全体の3分の2です。
つまり実質33%オフ、ということになります。



スーパーの「3割引セール」を、毎月20日に自分で開催できるようなものです🔥
しかも対象は店内のほぼ全商品!



え、日用品も食品も全部…?それは強すぎる…!
ちなみに、これを毎月続けるとどうなるかも計算してみました。
| 毎月使うポイント | 年間で買える金額 | 年間のおトク額 |
|---|---|---|
| 3,000pt | 54,000円分 | 18,000円 |
| 5,000pt | 90,000円分 | 30,000円 |
| 10,000pt | 180,000円分 | 60,000円 |
※毎月20日に同じ額を使い続けた場合の単純計算です。ポイントの貯まり方には個人差があります
年間6万円って、家族で旅行に1回行ける金額です✈️
日用品を買っているだけなのに、旅行代が浮くって考えると、ちょっとワクワクしませんか…!?



ちなみに私は毎月2万ポイントなので、3万円分のお買い物ができています。
ひと月で1万円、このペースなら年間12万円おトクになる計算です🔥



年12万…!?それ、もう副業レベルじゃない…?



しかも買うものは何ひとつ我慢してないんですよ☺️
これが5年続いている理由だと思っています。
※月2万ポイントは私の最近の実績です。貯まる量は使うサービスや案件によって変わります
ウエル活=毎月20日・ウエルシア・WAON POINTを200pt以上使う。
この3つが揃った時だけ1.5倍になります🌸
⚠️2. 最初の関門!WAON POINTと電子マネーWAONは別物です


ここが、ウエル活で一番みんながつまずくところです。
正直、名前がややこしすぎます😭
1.5倍になるのは「WAON POINT」(英語表記)だけです。
「電子マネーWAON」でお支払いしても、1.5倍にはなりません。
| 名前 | どんなもの | ウエル活 |
|---|---|---|
| WAON POINT | カードやアプリに貯まるポイント | ◎ 1.5倍になる |
| 電子マネーWAON | チャージして使う電子マネー | ✗ ならない |
| WAONポイント (カタカナ) | 電子マネーWAON側のポイント | ✗ ならない |
ポイントサイトから交換するときに、うっかり「電子マネーWAON」のほうを選んでしまう失敗がとても多いです。
交換画面では「WAON POINT」と英語で書かれているほうを選んでくださいね!
もうひとつ、期間限定ポイントは対象外という点も覚えておいてください。
1.5倍になるのは通常のWAON POINTだけになります。



危なかった…電子マネーにチャージするところだった😳



ここさえクリアできたら、あとはもう難しいことは何もないです☺️
1.5倍になるのは英語表記の「WAON POINT」の通常ポイントだけ。
交換前に、画面の表記を1回だけ確認するクセをつけると失敗しません◎
📱3. 準備編:20日までにやっておく3つのこと


当日いきなりお店に行っても使えません。
先にこの3つだけ済ませておいてくださいね!
① iAEONアプリを入れる(またはWAON POINTカードを作る)
WAON POINTを貯める・使うための入れ物です。
スマホのiAEONアプリを入れて、アプリ内でWAON POINTカードを発行すればOKです。
お店のレジで作れるプラスチックのWAON POINTカードでも大丈夫です。
スマホが苦手な方はこちらのほうが早いと思います☺️
② アプリの「ポイント利用」をOFFにしておく
ONのままだと、20日以外の普段の買い物でポイントが勝手に1倍で使われてしまいます。
せっかく1.5倍で使えるポイントを、1倍で溶かすのは悲しすぎる…!
アプリを入れたら、最初にOFFにしておいてください。
③ ポイントサイトに登録しておく
ウエル活のキモは「ポイントをどう貯めるか」です。
ここは長くなるので、5章でしっかり書きますね!
ただ、ポイントは交換に数日かかることがあるので、20日ギリギリだと間に合いません。
登録だけは今日のうちに済ませておくのがおすすめです。
アプリを入れる → ポイント利用をOFF → ポイントサイトに登録。
この3つを先にやっておけば、20日はレジに並ぶだけになります🌸
💳4. 貯め方①:普段の買い物とイオンの特定日


まずは、王道の貯め方からです。
イオン系のお店では、200円(税込)ごとに1WAON POINTが基本になります。
ただ正直に言うと、これだけで1万ポイント貯めるのは相当きついです🥲
普通に買い物して1%なので、100万円使ってやっと1万ポイントという計算になります。



それじゃ本末転倒だよね…買わされてるだけになりそう



そうなんです。
だから普段の買い物は「おまけ」くらいに考えて、メインは次の章の方法にしてほしいです!
とはいえ、どうせ買うものは効率よく貯めたいですよね。
イオン系には倍率が上がる日があるので、そこに寄せるだけでも変わります。
- ウエルシアのお客様感謝デー(20日)=ポイントを使う日
- イオン系のポイント倍率アップの日=ポイントを貯める日
※対象日や倍率は店舗・時期によって変わります。お出かけ前にウエルシアやイオンの公式サイトで最新の情報をご確認ください
🔥5. 貯め方②:一番増えるのはポイントサイトです


ここが、この記事で一番読んでほしいところです。
私が毎月2万ポイント使えているのは、
ポイントサイトで貯めているからです。
私が主に使っているのはハピタスとポイントインカムの2つです。
この2つだけで、毎月のウエル活ぶんはちゃんと貯まっています💪
ポイントサイトというのは、そのサイトを経由して買い物や申し込みをすると、ポイントがもらえるサイトのことです。
楽天やYahoo!でお買い物するときに、間に1回はさむだけでポイントが二重取りできます。



それって怪しくない…?なんでポイントがもらえるの?



広告費のおすそ分けなんです☺️
お店がテレビCMに払うお金を、私たち利用者に還元しているイメージです。
お金を払うのはお店側なので、私たちの負担は増えません。
いつもの買い物の前に、ポイントサイトを1回開くだけです。
ハピタス(迷ったらこっちから)
ハピタスは、WAON POINTへの交換ルートが分かりやすいのが強みです。
ウエル活目的なら、まずここから始めるのがいちばん迷わないと思います。
- 楽天市場・Yahoo!ショッピング・じゃらんなど、いつも使うお店がそろっている
- WAON POINT eギフトに直接交換できる(ウエル活と相性◎)
- クレジットカード発行などの案件は、1件で数千〜1万ポイント級のものもある
ポイントインカム(2つ目に登録するならここ)
ポイントインカムは、案件の種類がとにかく多いのが特徴です。
ハピタスに無い案件がこっちにある、ということがよくあります🤫
使うときは、同じ案件をどっちが高く出しているか見比べてからにすると無駄がありません。
これだけで、同じ手間でもらえる額が変わってきます💪


※ポイントインカムのレートは10ポイント=1円相当です。
ハピタス(1ポイント=1円相当)と数字の見え方が違うので、比べるときは「円」に直してから比較してくださいね
\ 登録無料・新規登録の特典つき /
私が実際にやってよかった案件
「どの案件をやればいいの?」が一番迷うところだと思うので、私がやってよかったものを書いておきますね。
まずおすすめなのは無料登録系です。
お金が1円も出ていかないのに、ポイントだけもらえます。







私がやった案件、載せきれないので
一部だけ紹介しますね!
(実際はこの何十倍ももらってます😂💰)


- コープの資料請求(無料なのに、けっこうもらえました)
- クレジットカードの発行(1件で数千〜1万ポイント級のものも)
- いつものネットショッピングを経由するだけ
あと、ちょっと意外だったのが有料サービスの案件です。
ディズニープラスのように、月額料金よりもらえるポイントのほうが高いものがあります。



「見たかったやつをお金もらって観られた」みたいな感覚です🥰
もともと気になっていたサービスなら、こういう案件はかなりおいしいです!
※案件の内容とポイント数は時期によって変わります。申し込む前に、必ずサイト内で最新の条件(解約時期の指定など)をご確認ください
正直なデメリットも書いておきます
いいことばかり書くのは違うと思うので、正直なところも書きますね。
- ポイントが確定するまで数週間〜数ヶ月かかる案件がある
- 「ポイント欲しさに要らないものを買ってしまう」のが一番のワナ
- クレカ案件は年会費や条件を必ず確認してから



これは私からの一番の注意です🥺
特に経由してお買い物するときは、ポイントがもらえるからといって買いすぎちゃうことがあるので、気をつけてー!
元浪費家なので、ここは本当に自信を持って言えます😂
「ポイントのために買う」を始めた瞬間に赤字です。
使い方は「どうせ買うものを、経由してから買う」だけでOK。
これを守れるなら、ポイントサイトは本当に強い味方になってくれます🌸
まずはハピタス1つから。
慣れてきたらポイントインカムも登録して、案件を見比べるようにすると効率が上がります◎
🔄6. 貯めたポイントをWAON POINTに変える交換ルート


ポイントサイトのポイントは、そのままではウエルシアで使えません。
WAON POINTに交換するひと手間が必要です。
ルートは大きく2つあります。
ハピタス公式の交換ページで確認した内容が、こちらです。
| ルート | レート・手数料 | かかる日数 |
|---|---|---|
| WAON POINT eギフトに直接 | 510pt→500ポイント 手数料0pt | 即日〜3営業日 |
| Vポイント経由 | 500pt→500ポイント 手数料30pt〜 | 即日〜3営業日 |
出典:ハピタス公式「ポイント交換」ページ(2026年8月9日確認)。交換先・レート・手数料は変更されることがあるので、申し込む前に必ず公式ページで最新の条件をご確認ください
迷ったら、WAON POINT eギフトへの直接交換がいちばんシンプルです。
間に別のポイントをはさまないので、失敗しにくいです☺️


Vポイントを経由する場合は、Vポイント→WAON POINTが1ポイント=1ポイントの等価交換になります。
反映も基本は即時なので、こちらもよく使われるルートです。
ただし、Vポイントから交換するにはiAEONのログインIDが必要です。
先にiAEONアプリにWAON POINTカードを登録しておいてくださいね!



20日の朝に交換したら間に合う…?



20日までにVポイントになっていれば間に合うけど
ポイントサイトからの交換を20日にするのは間に合わない!🥲
遅くとも15日までには交換を終わらせておくと安心です!
交換は「遅くとも20日の5日前まで」をマイルールにしておくと失敗しません。
スマホのカレンダーに毎月10日あたりにリマインダーを入れておくのがおすすめです◎
🛍7. 当日編:20日のレジの通し方と対象外のもの


準備ができたら、あとは20日にお店に行くだけです。
当日の流れはこの5ステップだけになります。
- 買うものをカゴに入れる(対象外のものは分ける)
- レジで「WAON POINTで支払います」と伝える
- アプリのバーコード(またはカード)を提示する
- 使うポイント数を指定する(200ポイント以上)
- 足りない分だけ現金やクレカで支払う
ポイントが足りなくても大丈夫です。
残りを現金やカードで支払う「併用」ができます。





約4万円分が無料で手に入ったよ🥰
めちゃくちゃ節約になった!🥹
ポイントで払えないもの
ここは知らないとレジで焦るので、先に覚えておいてください🥺
- タバコ
- 調剤(処方せんのお薬)
- 金券・商品券
出典:WAON POINT公式「よくあるご質問」(2026年8月9日確認)。取り扱いは店舗によって異なる場合があります



対象外のものは別会計にしよう!
それから、ポイントで払った分にはポイントが付きません。
「使った分もポイントが貯まる」とは思わないでおいてくださいね。
レジで言うのは「WAON POINTで払います」のひと言だけ。
たばこ・調剤・金券は別会計、と覚えておけば当日は困りません◎
🧺8. 私が毎月ウエルシアで買っているもの


ここからは、私が実際に買っているものを正直に書きますね。
時期によって中身は変わってきました。
息子が赤ちゃんのころ:ここが一番助かりました
おむつ・ミルク・離乳食・おしりふき。
この4つを毎月ウエル活でまとめ買いしていた時期が、いちばん恩恵が大きかったです。



赤ちゃん用品って、減るスピードが本当に早いんですよね😭
正直、ウエル活がなかったら貯金できてなかったと思います。
おむつやミルクは「節約しよう」と思って減らせるものじゃありません。
だからこそ、買う量は変えずに、払う額だけ3分の2にできるウエル活がぴったりでした。
最近:食料品と常備薬も買っています
子どもが大きくなってからは、お米などの食料品も買うようになりました。
あとは常備薬です。
常備薬って、必要になってから慌てて買うものですよね。
それを1.5倍の日にストックしておけると、地味に効いてきます💪
個人的な一番のおすすめは「化粧品」です
これ、意外と知られていないと思うんですが…
ウエル活で一番おいしいのは化粧品だと思っています🩷
ウエルシアって、普通のスーパーや薬局よりちょっと高いイメージがありませんか?
でも、他の薬局と値段が変わらないメーカーの化粧品を選べば、その差は関係なくなります。
どこで買っても値段が同じメーカーの化粧品なら、1.5倍で買えるぶんがまるごと得になります。
単価が高い商品ほど、おトク額も大きくなります☺️



私は普段は買えないちょっと高めの美容液を、たまにここで買っています(HAKUとか…!)
「20日のごほうび」みたいになってて、これがけっこう楽しみなんです🥰


実際に20日に買ってきたものです🌸



我慢してるんじゃなくて、ちゃんと自分にも使ってるのがいいね…!
買い物リストの作り方
ウエル活で一番もったいないのが、「安いから」で余計なものを買ってしまうことです。
1.5倍で買っても、使わなければただの無駄づかいになっちゃいます🥲
おすすめは、「どうせ毎月買うもの」だけを先にリストにしておくことです。
買うものが決まっていれば、迷わないし、余計なものも入りません。
あと、地味だけど大事なのが置き場所です。
まとめ買いすると家がパンパンになるので、ストックできる量を先に決めておくと安心です☺️
「日用品は買えたけど、食費が減らない…」という方は、こちらもあわせてどうぞ!





買い物リストは前日までにスマホのメモに作るのがコツです。
お店で考えると、だいたい余計なものが増えます😂
😭9. やりがちな失敗5つ


5年やっていると、失敗もひととおり見てきました。
先に知っておくだけで、ぜんぶ防げます💪
- 電子マネーWAONにチャージしてしまった(1.5倍になりません)
- アプリのポイント利用をONのままにして、普段の買い物で使ってしまった
- 20日当日に交換して間に合わなかった
- 199ポイントしかなくて1.5倍にならなかった(200ポイント以上が条件)
- ポイント目当てで要らないものを買ってしまった



③と⑤、めちゃくちゃやりそう…😳



③は私が実際にやらかしたやつです😭
「20日に間に合わせよう」と思って交換したのに、反映が間に合わなくて、その月のウエル活を丸ごと逃しました…
1ヶ月に1回しかないチャンスなので、逃すとけっこう悔しいです🥲
あの時から、私は15日までに交換を終わらせると決めています。



だからリマインダーと買い物リストなんです🌸
この2つだけで、失敗の8割は消えます!
ちなみに、ポイ活も節約も「頑張って続ける」ものにしないことが一番大事だと思っています。
私も正直、節約そのものは好きじゃないです😂
失敗の原因はだいたい「ポイントの種類」と「交換のタイミング」の2つです。
ここさえ押さえたら、あとは毎月くり返すだけになります🌸
❓10. よくある質問



20日が日曜や祝日でもやってる?



はい、曜日は関係なく毎月20日です☺️
ただ土日と重なる月はかなり混むので、時間には余裕を持っていってくださいね!



ハピタスとポイントインカム、両方いる?



最初はハピタスだけで十分です!
慣れてきたら、案件の金額を見比べるためにポイントインカムも入れておくと取りこぼしが減ります☺️
🌸11. まとめ


最後に、やることをもう一度だけ整理しますね。
| いつ | やること |
|---|---|
| 今日 | iAEONアプリを入れる ポイントサイトに登録する |
| 今月中 | いつもの買い物をポイントサイト経由にする |
| 毎月15日 | WAON POINTに交換する |
| 毎月20日 | ウエルシアで1.5倍で買う |
- iAEONアプリを入れて、ポイント利用をOFFにした
- ポイントサイトに登録した
- スマホに15日(できれば10日)と20日のリマインダーを入れた
- 買い物リストをメモに作った
ウエル活は、我慢する節約じゃありません。
いつも買っているものを、いつもより安く買えるようにするだけです🌸
私は5年間、毎月20日を1度も飛ばさずに続けています。
正直、これ以上ラクでこれ以上おトクな節約を、私はまだ知りません。



赤ちゃんのおむつも、お米も、常備薬も、ちょっといい美容液も。
ぜんぶ3分の2の負担で買えているって、やっぱりすごいことだと思うんです🥺
そして、その元になるポイントを一番集めやすいのがポイントサイトです。
登録は無料なので、まずはここから始めてみてほしいです!
まずは来月の20日、1回だけやってみてください。
「思ってたより簡単だった」となるはずです☺️
小さな一歩が、未来の大きな変化に繋がります。
比べるのは昨日の自分!
今日1個でも行動できたらはなまるです🌸
応援してるよー!💖
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ひとりで悩まずに、気軽にのぞいてみてくださいね!



